বুক ব্যাথায় ভোগেননি- এমন মানুষ, বিশেষ করে এ-রকম বয়স্ক লোক আমাদের দেশে কমই আছে। ছোট কিংবা বড়, তরুণ কিংবা বৃদ্ধ, নারী কিংবা পুরুষ, প্রায় সব মানুষেরই কখনো না কখনো বুক ব্যাথা দেখা দিয়ে থাকে। তবে […]

আপনি নিশ্চয়ই সিটি স্ক্যান শব্দটির সাথে পরিচিত। এমনকি এমনও হতে পারে যে জীবনে একবার না একবার আপনার সিটি স্ক্যান করা হয়েছে। অথবা, আপনি নিজে আপনার পরিবারের কোনও সদস্য কিংবা পরিচিত কাউকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে গিয়েছেন […]

যৌনশক্তি বৃদ্ধিতে ফলের ভূমিকা ফলপ্রসূ। বিছানায় ব্যাপক আনন্দ উপভোগে নারী-পুরূষ উভয়েই আদিমকাল থেকেই আশ্চর্য উপকারিতা পেয়ে আসছে নানা রকম ফল খেয়ে। তবে, সব ফল নয়; বিশেষ কিছু ফল রয়েছে যেগুলো মানুষের, বিশেষ করে পুরূষের যৌনশক্তি […]

সুস্থ থাকতে হলে সুষম খাদ্যের কোন বিকল্প নেই। প্রতিটি খাদ্য উপাদানের রয়েছে আলাদা আলাদা কাজ যা শরীর গঠনের জন্য অত্যাবশ্যকীয়। এরকম একটি খাদ্য উপদান হচ্ছে জিংক যা শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় একটি খনিজ। এই খনিজের […]

সুষম খাদ্যের যে ৬টি উপাদান রয়েছে তার মধ্যে খনিজ পদার্থ অন্যতম। খনিজ পদার্থের মধ্যে আয়রন একটি অত্যাবশ্যকীয় উপাদান। আমাদের দেশে অধিকাংশ মানুষের শরীরে আয়রনের অভাব রয়েছে। নারীদের ক্ষেত্রেই এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। বাংলাদেশে প্রায় […]