খাবারের সঙ্গে যৌন জীবনের গভীর সম্পর্ক রয়েছে। খাবার এবং যৌনতার সম্পর্ক কেবল আজকের নয়, আদিকাল থেকেই। আর এ সম্পর্কটা কিছুটা কমপ্লিকেটেডও বটে। কিছু খাবার যৌন জীবনকে সুখময় করে তোলে। আবার কিছু খাবার যৌন জীবনকে করে […]

হিমোগ্লোবিন, সংক্ষেপে Hb বা Hgb হচ্ছে এক ধরণের প্রয়োজনীয় প্রোটিন যা মূলত আমাদের রক্তে অবস্থান করে। আমাদের সমগ্র শরীরে অক্সিজেন সরবরাহ করতে, শরীরের যেখানে যতটুকু অক্সিজেন প্রয়োজন, ততটুকু অক্সিজেন পৌঁছাতে যে জিনিসটি সবচেয়ে বেশি ভূমিকা […]

ভায়াগ্রার বিকল্প খাবার বলতে যা বোঝাতে চাইছি তা হচ্ছে এমন কিছু প্রাকৃতিক খাবার যেগুলো ভায়াগ্রার মতোই কাজ করে। এমনকি, কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো দীর্ঘ মেয়াদে ভায়াগ্রার থেকেও বেশি কাজ করে। আজ আমরা সে রকমই কিছু […]

রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ বিভিন্ন অবস্থায় বিভিন্ন রকম হয়ে থাকে। কখনো হাই, কখনো লো, আবার কখনোবা নরমাল। আমাদের রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ হাই কিংবা লো, কোন লেবেলই ভাল নয়। সবচেয়ে ভাল হয় যদি এটি সব সময় নরমাল […]

ভিটামিন বি এর কাজ সম্পর্কে জানার আগে প্রশ্ন হচ্ছে, ভিটামিন বি কি একটি, না আরো অনেক রয়েছে? উত্তর হচ্ছে, অন্যান্য ভিটামিনের মতো এটি একটি নয়। সব মিলিয়ে ৮ ধরণের প্রয়োজনীয় ভিটামিন বি রয়েছে যার সবক’টিই […]

হিমোগ্লোবিন শব্দটির সঙ্গে আমরা প্রায় সবাই কম বেশি পরিচিত। এমনকি, এ শব্দটি মাথায় আসলেই আমাদের রক্তের কথা মনে পড়ে। কারণ, আমরা জানি এ শব্দটি রক্তের সঙ্গে সম্পর্কিত। মানুষসহ মেরুদন্ডী ও অমেরুদন্ডী সকল প্রাণীর রক্তেই হিমোগ্লোবিন […]

কখনো ভেবে দেখেছেন কি ডাক্তাররা কেন সব সময় ব্যালেন্সড্ ডায়েটের কথা বলেন? মনে করুন আপনি মুরগি কিংবা আঙ্গুর খেতে পছন্দ করেন। আঙ্গুর ও মুরগি দুইটাই স্বাস্থ্যের জন্যে ভাল, তাই তো? তাহলে আপনি কেন শুধু মুরগি […]

গ্রুপ ভিটামিন বি এর দ্বিতীয় সদস্য ভিটামিন বি২। এটি রিবোফ্লেভিন নামে চিকিৎসকদের কাছে অধিক পরিচিত। রিবোফ্লেভিন এমন একটি ভিটামিন যা আমাদের শরীরের ইউরিনাইন সিস্টেমের জন্যে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। কারণ, এটি আমাদের দৈনন্দিন প্রস্রাব পরিচালনার কাজে গুরুত্বপূর্ণ […]