সুখী, সুন্দর ও দাপুটে দাম্পত্য জীবনের জন্যে প্রয়োজন অফুরান শক্তি। শুধু শারীরিক শক্তিই নয়, সঙ্গীর সঙ্গে বিছানায় বিপুল উৎসাহের জন্যে প্রয়োজন মানসিক শক্তিও। আর এ দুই শক্তির কোন একটির ঘাটতিতে ঘটে যেতে…বিস্তারিত পড়ুন

হিমোগ্লোবিন আমাদের শরীরের এক ধরণের রক্তরঞ্জক পদার্থ, খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রোটিন। মানব দেহের এই পাওয়ারফুল প্রোটিন বাতাস বা অক্সিজেন বহনকারী হিসেবেই সবচেয়ে বড় ভূমিকা রেখে থাকে। আমাদের ফুসফুস যখন নি:শ্বাসের সঙ্গে বাতাস…বিস্তারিত পড়ুন

খাবারের সঙ্গে যৌন জীবনের গভীর সম্পর্ক রয়েছে। খাবার এবং যৌনতার সম্পর্ক কেবল আজকের নয়, আদিকাল থেকেই। আর এ সম্পর্কটা কিছুটা কমপ্লিকেটেডও বটে। কিছু খাবার যৌন জীবনকে সুখময় করে তোলে। আবার কিছু খাবার…বিস্তারিত পড়ুন

হিমোগ্লোবিন, সংক্ষেপে Hb বা Hgb হচ্ছে এক ধরণের প্রয়োজনীয় প্রোটিন যা মূলত আমাদের রক্তে অবস্থান করে। আমাদের সমগ্র শরীরে অক্সিজেন সরবরাহ করতে, শরীরের যেখানে যতটুকু অক্সিজেন প্রয়োজন, ততটুকু অক্সিজেন পৌঁছাতে যে জিনিসটি…বিস্তারিত পড়ুন

ভায়াগ্রার বিকল্প খাবার বলতে যা বোঝাতে চাইছি তা হচ্ছে এমন কিছু প্রাকৃতিক খাবার যেগুলো ভায়াগ্রার মতোই কাজ করে। এমনকি, কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো দীর্ঘ মেয়াদে ভায়াগ্রার থেকেও বেশি কাজ করে। আজ আমরা…বিস্তারিত পড়ুন

রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ বিভিন্ন অবস্থায় বিভিন্ন রকম হয়ে থাকে। কখনো হাই, কখনো লো, আবার কখনোবা নরমাল। আমাদের রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ হাই কিংবা লো, কোন লেবেলই ভাল নয়। সবচেয়ে ভাল হয় যদি এটি…বিস্তারিত পড়ুন

ভিটামিন বি এর কাজ সম্পর্কে জানার আগে প্রশ্ন হচ্ছে, ভিটামিন বি কি একটি, না আরো অনেক রয়েছে? উত্তর হচ্ছে, অন্যান্য ভিটামিনের মতো এটি একটি নয়। সব মিলিয়ে ৮ ধরণের প্রয়োজনীয় ভিটামিন বি…বিস্তারিত পড়ুন