রিচার্ড পাইবাসের ১০টি ব্যাটিং টিপস – আপনার ব্যাটিংকে আরো শাণিত করে নিন

ক্রিকেটের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে ব্যাটিং যার মাধ্যমে তৈরি হয় স্কোর। যারা ক্রিকেট খেলেন, তাদের কাছে প্রায় সবারই প্রিয় একটি কাজ হল ব্যাটিং করা। কেউ ভাল ব্যাটিং করে, কেউ খুব একটা ভাল ব্যাটিং করতে পারেন না। তবে, কেউ যদি রিচার্ড পাইবাসের ব্যাটিং টিপস অনুসরণ করে, তবে অবশ্যই সে ভাল ব্যাটসম্যান হতে পারবে।

রিচার্ড পাইবাস কে?

ক্রিকেটপ্রেমীদের সবাই তাকে চিনেন। তিনি একজন বিখ্যাত ক্রিকেট কোচ, এ যাবৎ তিনি দক্ষণ আফ্রিকা, পাকিস্তান ও বাংলাদেশসহ বিভিন্ন দেশের জাতীয় ক্রিকেট দলের কোচ হিসেবে দায়িত্ব পালন করেছেন। কোলকাতার নাইট রাইডার্স এর কোচ হয়েও অনেক সুনাম কুড়িয়েছেন তিনি।

রিচার্ড পাইবাসের পুরো নাম রিচার্ড আলেক্সান্ডার পাইবাস। ইংল্যান্ডে জন্মগ্রহণ করলেও এই ইংরেজ ক্রিকেটারের ছেলেবেলা কাটে অস্ট্রেলিয়ায়। আর অস্ট্রেলিয়ার ক্রিকেট দল থেকেই ফাস্ট মিডিয়াম বোলার ও দুর্দান্ত ব্যাটসম্যান হিসেবে পুরো বিশ্বের কাছে পরিচিত হয়ে উঠেন তিনি।

ক্রিকেট খেলতে গিয়ে ভয়ংকর ইনজুরিতে পড়েন তিনি যা তার ক্রিকেট খেলার অবসান ঘটিয়ে দেয়। তবে, এই ইনজুরিই আবার তাকে নতুন করে পরিচিত করে তোলে। ইনজুরির কারণে খেলা ছাড়ার পরই তিনি কোচ হিসেবে আত্মপ্রকাশ করেন এবং দ্রুত সময়ের মধ্যে সফলতা পান।

যারা ভাল ব্যাটসম্যান হতে চান, তাদের জন্যে রিচার্ড পাইবাস ১০টি টিপস্ দিয়েছেন যেগুলো ফলো করার মাধ্যমে একজন সাধারণ ক্রিকেটারও অসাধারণ ব্যাটসম্যান হয়ে উঠতে পারেন।

রিচার্ড পাইবাসের ১০টি ব্যাটিং টিপস

এর আগে আমরা বিখ্যাত সব বোলারদের দেয়া সেরা ১০টি ফাস্ট বোলিং টিপস্ নিয়ে লিখেছিলাম যা আপনি হয়তো পড়েছেন। এবার আপনাদের মাঝে রিচার্ড পাইবাসের সেই টিপসগুলো শেয়ার করছি যা হয়তো আপনার ব্যাটিং দক্ষতাকে আরও শাণিত করবে। তবে চলুন, জেনে নিই এমন কিছু ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-১

যতগুলো ব্যাটিং টিপস আছে তার মধ্যে এই ব্যাটিং টিপসটিই সবচেয়ে বেশী গুরুত্বপূর্ণ, সবচেয়ে বেশী কার্যকর। এই ব্যাটিং টিপসটি সবচেয়ে বেশী কার্যকর সেই ব্যাটসম্যানের জন্য যে নিজের ফর্ম হারিয়ে ফেলেছে, অফ-ফর্মের সাথে লড়াই করছে।

টিপসটি হল, আপনার মনোযোগ পুরোপুরি বলের উপর দিন, বলের উপর থেকে মনোযোগ সরাবেন না কিছুতেই।

আরেকবার মনোযোগ দিন এই টিপসটিতে। বলের দিকে তাকিয়ে থাকার কথা বলছি না, বলছি বলের উপর মনোযোগ দেয়ার কথা। বলের উপর থেকে আপনার চোখ সরাবেন না।

অধিকাংশ ব্যাটসম্যান ব্যাটিং করার সময় যে ভুলটি করে তা হল তারা ব্যাটিং করার সময় বলের উপর ফোকাস করতে পারে না। তাই খুব দ্রুতই বল তাদের চোখের লাইন মিস করে চলে যায়।

বোলার যখন বল করার জন্য বোলিং ক্রিজে প্রবেশ করবে, তখনই আপনি বোলারের হাতে থাকা বলের প্রতি নজর দিন। শুধু বলের প্রতি নজর থাকবে। আশেপাশে আর অন্য কিছু, এমনকি বোলারকেও আপনি দেখবেন না। শুধু বলই আপনার নজরে থাকবে। এতে আপনি বুঝতে পারবেন বলের গতি-প্রকৃতি।

এই টিপসটি যারা যত ভালভাবে রপ্ত করতে পারে তারাই সেরা ব্যাটসম্যান হিসেবে আত্মপ্রকাশ করতে পারে।

বর্তমান সময়ে এর সেরা উদাহরণ বিরাট কোহলি। আপনি যদি লক্ষ্য করেন তবে দেখবেন, বিরাট কোহলি বলের উপর থেকে একদমই চোখ সরায় না। সে বলকে আরও ভালভাবে দেখার চেষ্টা করে। আর এ কারণেই সে অন্য যে কোন ব্যাটসম্যানের তুলনায় যে কোন বলকেই ভালভাবে খেলতে পারে।

অবশ্যই এ গুণটি একদিনে রপ্ত করতে পারবেন না। এটি রপ্ত করতে হলে আপনাকে কয়েকদিন অনুশীলন করতে হবে।

প্রথম ২-১ দিন হয়তো আপনার কষ্ট হবে এবং আপনি হয়তো কোন পার্থক্য খুঁজে পাবেন না। কিন্তু কয়েক দিন পরই আপনি পার্থক্য খুঁজে পাবেন।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-২

স্ট্যান্সে দাঁড়িয়ে আপনার মাথাকে সোজা সামনের দিকে রাখুন। আর ইতিবাচক মনোযোগ দিন নিজের ব্যাটিংয়ের প্রতি, রান করার প্রতি। দৃঢ়ভাবে দাঁড়িয়ে থাকুন আর সামনের দিকে তাকান।

এক বল এক বল করে খেলার চিন্তা করুন। প্রতিবলেই রান করতে হবে এমন কোন কথা নেই।

আপনি আপনার শক্তি সঞ্চয় করুন, আপনার শক্তি ব্যাটের মাধ্যমে বলের মধ্যে ছড়িয়ে দিতে হবে।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-৩

ফিল্ডারের দিকে তাকাবেন না, মাঠের ফাকা জায়গার দিকে তাকান।

আপনি যদি ফিল্ডারের দিকে তাকান, তখন আপনার মাথায় এই চিন্তা থাকবে যে, “এখানে তো অনেক ফিল্ডার আছে। আমি গ্যাপে বল পাঠাতে পারব না। ফিল্ডাররা অনায়াসে আমাকে আটকে দেবে। আমি গ্যাপ খুঁজে পাচ্ছি না”। এই ভাবনা আপনার মাঝে চলে আসবে আর আপনি স্বাভাবিকভাবে খেলতে পারবেন না।

গ্যাপের দিকে বা ফাকা জায়গার দিকে লক্ষ্য করুন। যখন গ্যাপ বা ফাকা জায়গা আপনার চোখে থাকবে, তখন আপনার মনে এই চিন্তা ঘুরপাক খাবে-“আমি গ্যাপ দেখতে পাচ্ছি, আমি গ্যাপে বল পাঠিয়ে অনায়াসেই রান তুলতে পারব”। তখন দেখবেন আপনি ঠিকই রান করতে পারছেন।

আর অবশ্যই আপনি মাঠের যেদিকে সবচেয়ে বেশি রান করতে পারবেন বা মাঠের যে অংশটি আপনার শক্তির জায়গা (সেটা হতে পারে অফ সাইড, হতে পারে অন সাইড, হতে পারে লং অন) সে জায়গার গ্যাপের দিকেই বেশী নজর দিন।

আমি আশা করছি, আমি যা বোঝাতে চাইছি আপনি তা বুঝতে পেরেছেন।

তাই আশেপাশের ফিল্ডারদের প্রতি নজর না দিয়ে ফাকা জায়গা বা গ্যাপের দিকে নজর দিন।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-৪

আপনি ১০০ রানের দিকে যে যাত্রা শুরু করেছেন, কোনো না কোনো এক বলে সেই মাইলফলকে পৌছে যাবেনই।

গুরুত্বপূর্ণ হল আপনাকে ছোট ছোট লক্ষ্য স্থির করে এগোতে হবে।

ধরুন, আমি প্রথমে দশ রান করব বা ১০ বল খেলব এমন চিন্তা করতে হবে।

প্রথমেই ভাববেন না যে আমি আজ সেঞ্চুরি করব। আপনি কিন্তু পরের বলেই আউট হতে পারেন। তাই সেঞ্চুরির দিকে নজর না দিয়ে পরের বলটি ভালভাবে খেলার প্রতি নজর দিন।

ছোট ছোট লক্ষ্যে এগিয়ে গেলে বড় লক্ষ্য অর্জন হয়ে যাবে অনায়াসেই।

তাই পরের বলটি ভালভাবে খেলার প্রতিই নজর দিন।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-৫

অন-স্ট্রাইকে থাকার দিকে মনোযোগ না দিয়ে অফ-স্ট্রাইকে থাকার দিকে মনোযোগ দিন।

অর্থ্যাৎ, ব্যাটিং করার চাইতে বিপরীত প্রান্তে থাকার চেষ্টা করুন।

প্রথমবার শোনায় ব্যাপারটা আপনার কাছে নেতিবাচক মনে হতে পারে।

কিন্তু চিন্তা করুণ, অন-স্ট্রাইক থেকে অফ-স্ট্রাইকে যেতে হলে আপনাকে সিঙ্গেল নিয়ে অফ-স্ট্রাইকে যেতে হবে, এতে আপনার একটি রান হয়ে গেল। এভাবে যতবার অফ-স্ট্রাইকে যাবেন আপনার রান তত বাড়বে।

তাই সিঙ্গেল নেয়ার প্রবণতা তৈরী করুন। নেটে প্র্যাকটিস করুন কিভাবে আরও সহজে সিঙ্গেল নেয়া যায়।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-৬

নিজের শক্তিমত্তা অনুযায়ী খেলুন।

আপনি সবচেয়ে ভাল যেভাবে খেলতা পারেন, সেভাবেই খেলুন।

আপনি যদি ফ্রন্টফুট বা সামনের পায়ে ভাল খেলতে পারেন তবে সামনের পায়েই খেলুন।

আপনি যদি ব্যাক-ফুট বা পেছনের পায়ে ভাল খেলতে পারেন তবে ব্যাকফুটেই খেলুন।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-৭

ফর্ম হারালে বেসিক বা মৌলিক ব্যাটিংয়ের প্রতি দৃষ্টি দিন।

আপনি খুব বাজে ফর্মে আছেন, কোনভাবেই খেলতে পারছেন না-শান্ত হউন। আবার শুরু করুন। একটা একটা ব্যাটিং টিপস আবার ফলো করা শুরু করুন, আয়ত্ব নিয়ে আসুন আরেকবার।

অর্থ্যাৎ সেখান থেকে শুরু করেছেন, ব্যাটিংয়ের সেই মৌলিক ব্যাপারগুলোর প্রতি আবার নজর দিন।

কিভাবে খেলবেন ঠিক করে নিন, আপনার শক্তিমত্তা সম্পর্কে জেনে নিন। এরপর নেটে যান। আপনি যে শটটি সবচেয়ে ভাল পারেন সেই শটটি করতে থাকুন।

কেউ আপনার সবচেয়ে প্রিয় পজিশনে বল করবে আর আপনি আপনার সবচেয়ে প্রিয় শটটি করতে থাকবেন। যখন মনে হবে এই বলে এই শটটা আমি খুব ভালভাবে করতে পারি তখন একইভাবে আপনার দ্বিতীয় প্রিয় শটে প্র্যাকটিস করুন।

দ্বিতীয় প্রিয় শটও যখন খুব ভালভাবে আয়ত্বে চলে আসবে তখন আপনার তৃতীয় প্রিয় শটে প্র্যাকটিস করুন। এভাবে প্র্যাকটিস করে যান।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-৮

KISS= Keep It Simple Sid

মনে রাখবেন, ম্যাচে আপনার কাজ হচ্ছে রান করে যাওয়া। নিজের ব্যাটিংয়ের  খুঁত বের করে আত্মবিশ্বাস কমানো আপনার কাজ নয়।

আপনি সহজে যেভাবে ব্যাটিং করতে পারেন, যেখানে ব্যাটিং করতে পারেন করে যান আর রান তোলায় ব্যস্ত থাকুন।

আর একটি ব্যাপার অবশ্যই মনে রাখবেন, যে শটগুলো আপনি খুব ভাল করতে পারেন ঐ শটগুলোই ম্যাচে করুন।

যে শটগুলো আপনি খুব একটা ভাল পারেন না এই শটগুলো যথাসম্ভব ম্যাচে না করার চেষ্টা করুন।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-৯

ক্রিজে আপনার শরীরের পজিশনের খুব ক্ষুদ্র একটি ত্রুটিই আপনাকে ব্যর্থতায় বিপর্যস্ত করতে পারে।

আপনার স্ট্যান্স বা ক্রিজে দাড়ানোর ভঙ্গি, ব্যাটের গ্রিপ, আর ব্যাট কিভাবে ঘোরাচ্ছেন এই ব্যাপারে অবশ্যই নজর দিতে হবে। কোন ত্রুটি খুঁজে পেলে শুধরে নিতে হবে। কারণ এই ক্ষেত্রে একটু এদিক সেদিক হলেই আপনি সহজেই প্রতিপক্ষের শিকারে পরিণত হবেন।

নিশ্চিত করুন ব্যাটিংয়ের সময় আপনার শরীরের ভারসাম্য ঠিক আছে কিনা, আপনার মাথা সোজা বোলারের দিকে আছে কিনা।

নিশ্চিত হয়ে নিন আপনার ব্যাটের গ্রিপ ঠিক আছে কিনা যাতে আপনি অনায়াসে ব্যাটকে এদিক-সেদিক ঘোরাতে পারেন।

আর অবশ্যই নিশিত হয়ে নিন ব্যাট ঘোরানোর সময় বলের লাইনে আপনি সঠিক সময়ে ব্যাট নিয়ে যেতে পারছেন কিনা।

নেটে প্র্যাকটিস করুন নিজের প্রিয় শট, নিজের অপ্রিয় শট, সব।

ক্রিকেট ব্যাটিং টিপস নং-১০

ক্লান্ত বোধ করলে রিলাক্স হয়ে নিন।

ব্যাটিং করতে করতে যদি ক্লান্ত হয়ে পড়েন তবে কিছুক্ষণের জন্য রিলাক্স হয়ে নিন।

পরবর্তী বলের পূর্বে কিছুক্ষণ হাটাঁহাটি করতে পারেন, লম্বা শ্বাস নিতে পারেন। তারপর আবার নিজের স্ট্যান্সে দাড়ান। আর পরবর্তী বলের মোকাবেলা করুন।

এই ছিল রিচার্ড পাইবাসের ১০ টি ব্যাটিং টিপস। ভাল লাগলে বন্ধুদের শেয়ার করুন।